胃和食道有问题，可以检查一下是否有炎症或者糜烂出血点； 饮食不注意、吃得太饱太杂、生冷的东西吃多了都会导致不舒服，你的症状是胃部不适引起的，应该调理一下就可以了。最近不要吃辣的食物，不要喝咖啡浓茶等饮料，不要吃过冷过热的食物，注意休息不要熬夜，不要情绪激动压力过大。 你说的粘液可能是胃酸，也可能是消化液混合食物残渣形成的。如果一直出现也可以请专业人士用仪器观察一下。
你说的打嗝应该是嗳气，消化不良导致的气体增多，可以通过顺时针按摩腹部来缓解，也可以吃些助消化的药物比如酵母片、胃蛋白酶口服液等。
总之要注意饮食习惯才能好起来哦~
钮妍薰优质答主由于肠胃功能紊乱导致的胃酸反流。一般吃易产气的食物、辛辣刺激的食物会加重症状。可以应用吗丁啉、铝镁加等药物治疗。注意少量多餐，避免暴饮暴食，戒烟酒，不吃辛辣刺激的饮食，不吃油腻的食物，规律饮食，规律作息。建议也可以到消化科就诊，可以做胃镜和上腹部彩超检查，明确病因。
出现呕吐白色泡沫，常见于反流性食管炎疾病，出现此疾病的患者日常生活中应避免食用酸性、油腻食物，避免服用硝酸甘油、钙通道阻断剂类药物，可以服用促进胃动力药物及质子泵抑制剂、胃粘膜保护剂等，同时注意保持良好的生活习惯。此外，呕吐白色泡沫也可能是呕吐前期的症状，可能是胃肠型感冒所致，可以进食易消化的食物，并遵医嘱使用相应药物治疗。
