雪纳瑞生产完吃什么水果？
哈士蟆雪蛤膏，对产后妇女恢复精力，滋养身体，增加奶量等均有显著效果。产妇在坐月子期间可以将雪蛤炖汤喝也有很好的效果。雪蛤内含16种以上氨基酸，10几种维生素和微量元素，其中有8种是人体必需的氨基酸，还含有神经元介质、细胞生成 factor 、超氧化歧化酶(SOD)，具有较强的抗癌、抗疲劳、消炎和排脓作用及良好的营养价值。
蛋白质，蛋白质能够给人体补充肌肉，增加抵抗力，还有美容的作用。含蛋白质多的食物有鱼，虾、干果类食物。
维生素，维生素能够促进人体新陈代谢，还具有美容养颜、抗疲劳的作用。产妇在坐月子期间可以吃水果和蔬菜来补充维生素。像苹果、橘子、猕猴桃等都能提供丰富的维生素。